Głęboka indywidualna refleksja, trud przemyśleń, rozterek i wątpliwości może prowadzić do w pełni świadomego odrzucenia bądź zaakceptowania, a następnie internalizacji takich lub Innych norm i wartości. Pomocny, choć niewątpliwie trudny, może być swoisty zabieg nazywany czasem „kantowskim” (od nazwiska filozofa niemieckiego Emmanuela Kanta), polegający na odrzuceniu wszystkiego i rozpoczęciu przemyśleń od punktu zerowego. Dobrze jest, jeśli poszukiwanie własnego układu odniesienia , pozwalającego kierować życiem i dokonywać nieraz trudnych i złożonych wyborów, nie polega wyłącznie na ślepym i bezkrytycznym przyjmowaniu gotowych wzorów.
Życie uczuciowe w okresie dorastania charakteryzuje się szczególną intensywnością.